月の子日記

日々の勉強したこと。心と体を大切にしたくなる、ゆううつな気分が軽くなるような記事を書いています。

2020-07-27から1日間の記事一覧

今日の晩ごはん③(鮭のそばめし、鶏ガラのお味噌汁)

*- …-* こんばんは *- …-* 今夜も月の子のなけなしレシピをご紹介します。 鮭のそばめし 材料(1人分) 作り方 栄養と薬膳 鶏ガラの味噌汁 材料(2人分) 作り方 栄養と薬膳 スポンサーリンク // 鮭のそばめし 材料(1人分) ・鮭の切り身…1枚(鮭以外の魚で…